都说秋补冬藏,这道滋补养身汤女人一定要多

都说秋补冬藏，特别是女人，一定要在秋天时节里好好呵护自己的身体。生活中具备滋补养身的食物很多也很适合这个时节，小编今天想要跟大家分享的是鸡蛋和花雕酒。花雕酒煮鸡蛋做法简单，不到五分钟就可以做好，然后食用。

花雕酒，酒味甘香醇厚，可以食用和药用。具有驱寒、抗衰老、补血养颜、舒筋活血、延年益寿的功效。

花雕酒煮鸡蛋具有通温之效，可补中益气，强健筋骨，是一道不可多得的滋补佳品。对神经衰弱、头昏耳鸣、失眠健忘等症还具有一定的效果。特别适合女性经期推迟、经血量过少以及宫寒痛经者食用。生活中时常适量的食用，对我们女人来说，是非常有必要的。

食材：花雕酒mL、土鸡蛋2个。

第一步：把毫升的花雕酒倒入一个小锅内，用中火把花雕酒烧开后转小火。

第二步：剥开蛋壳，把鸡蛋轻轻的放入锅里，让它慢慢地凝聚起来，用小火炖5分钟即可起锅。

只需两步骤这道滋补养身的花雕酒煮鸡蛋就做好了。

小贴士：花雕酒度数不高，而且越煮越甜，再加入鸡蛋口感细腻香甜，但后劲十足。不胜酒力的朋友，可以让花雕酒用小火多慢炖几分钟，让酒气更多的散发掉，再加入鸡蛋。

喜欢吃甜的朋友，可以适量的加些红糖和少许姜片效果更好。东西虽补，但不可天天吃，一个星期吃一次即可。觉得这样麻烦的朋友也可以直接把鸡蛋打散倒进去，搅拌均匀即可。

这里是老林小厨坊，喜欢的朋友记得时常