崇高路小学24节气课程之小满花未全开月未

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小满来到

小满是二十四节气中的第八个节气，

夏季的第二个节气。

小满时节，最是舒适，

绿草茵茵，凉风徐徐，

炎气未盛，夏意渐浓。

天地万物，

紧抓时机旺盛生长，

汲取能量，等待着盛夏的考验。

二十四节气—小满

“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”

小满是二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。今年我们会在年5月21日9点22分25秒进入小满。

今日小满，这些关于小满的知识和衣食住行的注意要点，快和孩子一起来了解吧。

小满由来

小满的“满”主要体现在谷物的饱满程度，以及雨水的盈缺这两点上。

此时北方大麦、冬小麦等夏熟作物生长旺盛，开始灌浆，籽粒逐渐饱满，但未完全成熟，所以叫小满；而在南方地区，此时降水增多，雨量增大，故把“满”用来形容雨水的盈缺。

小满三候（一候苦菜秀）

此时节麦子青黄不接，苦菜却生长繁茂，遍布四海，古时百姓在这个时期常采摘苦菜充饥。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。

（二候靡草死）

此时节一些枝条细软、喜阴的草类在强烈的阳光下开始枯死，说明各地开始正式步入夏天。

（三候麦秋至）

此时节麦子开始成熟，虽然是夏季，对麦子来说却到了成熟的“秋”，新鲜麦穗可以尝出甘甜之味。

小满习俗

动三车，祝水源涌旺

“三车”指的是水车、油车和丝车。农耕时代，农民伯伯们此时忙着踏水车翻水灌溉庄稼；收割下来的油菜籽等待用油车舂打；小满时节，蚕也开始结茧，养蚕人忙着摇动丝车缫丝。

在浙江海宁一带，有“抢水”习俗，以前的农户会在黎明出动，燃起火把，在水车基上吃麦糕、麦饼、麦团，踏上水车，把河水引灌入田。

祭蚕神，愿天佑养蚕

蚕很娇贵，很难养活，气温、湿度，桑叶的冷、热、干、湿等均影响蚕的生长。古代把蚕视作“天物”，为了祈求天物的宽恕和养蚕有个好的收成，因此人们在农历四月放蚕时节举行祈蚕节，祭祀蚕神。

吃苦菜，救青黄不接

苦菜是中国人最早食用的野菜之一，小满时节，麦类、谷物等农作物子粒开始饱满，但尚未成熟，恰是青黄不接的时候，而田间地头的苦菜正蓬勃生长。

以前吃苦菜是为了充饥，如今小满时节吃苦菜，却是为了尝鲜，其味涩中带甜、新鲜爽口，因其含有多种维生素、矿物质等，吃苦菜也可清热解毒。

小满诗词

《小满》

[宋]欧阳修

夜莺啼绿柳，皓月醒长空。

最爱垄头麦，迎风笑落红。

小满时节，宋代诗人欧阳修漫步于田埂之上，夜莺啼鸣，皓月当空，麦穗随风摇摆，一派惬意闲适之美。

《吴门竹枝词》

[清]王泰偕

调剂阴晴作好年，麦寒豆暖两周旋。

枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。

这里诗人把小满比喻成一位兰心蕙质的姑娘，调剂着阴晴冷暖，以期望风调雨顺，有一个好的收成。

《闲居杂兴》

[明]薛文炳

最爱江南小满天，樱桃烂熟海鱼鲜。

一声布谷啼残雨，松影半帘山日悬。

诗人最爱江南小满时节，此时樱桃成熟了，海鱼正鲜，可以一饱口福。布谷在雨后阵阵啼叫，为大地增添了生机，远远望去，还能看到青山、松影和太阳，怎不欢乐自在？

小满手工小满节气/温馨提示

小满时节，万物繁茂，人体的生理活动此时也处于旺盛阶段。营养学家认为，小满时期消耗的营养物质为24节气中最多。

对孩子来说，5月也是一年中长高个的黄金月份，因此要保证孩子膳食均衡。

另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

编辑

李琳琳

审核

宋呈伟

签发

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