医生提醒4种常见养生花茶的禁忌喝错还不

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有一位爱美的女性朋友向我诉苦：以为喝玫瑰茶可以美容养颜，结果喝了一段时间却经常便秘，哎，蹲厕所很辛苦啊。其实喝这个养生花茶是有一点点禁忌讲究的。1.玫瑰花茶可能导致便秘！玫瑰花属于温性的，对于阴虚火旺或者身体比较实火的人来说，不是火上浇油而便秘吗！而且玫瑰花中多含有鞣酸，鞣酸会与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘。所以阴虚火旺，实热，便秘的人群是不宜服用的。虽然说玫瑰花有疏肝理气，美容养颜的功效，用错了导致便秘，岂不是不美容了？2.菊花枸杞茶可能导致腹泻，腹部不适！菊花性寒，有的人肠胃不好，长期喝的话容易引发腹泻等腹部不适，虽然枸杞与菊花的美妙搭配可以清肝明目，尤其对长期使用电脑的办公族有好处，然而如果你脾胃虚寒，或者阳虚，或者女性朋友处于月经期间，也不要服用菊花枸杞茶！3.金银花茶可能引发虚寒痛经！金银花茶性寒，对外感风热以及血热，肝实火旺盛有比较好的效果。但是有许多女性朋友体质虚寒，长期服用金银花茶，也容易引起痛经。4.红枣桂圆茶可能引发上火，牙龈肿痛，长痘！红枣与桂圆都是性温，可以温补气血。对人体有很好的温养作用。但是要是体质比较热，或者有外感风热，或者身体中正有部位在发热性炎症，都不宜服用，尤其是糖尿病人要注意，这两味药的糖分都比较高，注意控制量，以免对控制血糖不利！我们喝花草茶药根据自己的体质和具体身体的状况来调配，而人体往往是复杂多变的，往往情况不够单一，所以这个花草茶的药味和药量的把控也是应当稍有变化的。比如有一些人内寒外热，有一些人上热下寒，这样的调养还是要咨询专业的医生或药师来调配。这样才体现出中医的个性化调养！而有一些身体的状况是需要专业的治疗，不是花草茶可以解决的！请把医生的提醒转发给更多人看！